为了提高大学生的心理健康素养,满足大家更多的日常心理健康需求,18luck新利电竞
心理健康教育中心为全体学生录制了《大学生心理健康》微课堂系列课程。
本课程通过生动有趣的案例来贴合大家的生活实际,由中心各位老师精心准备与录制,以几分钟短视频的形式,与各位同学聊一个小话题,让大家在碎片时间就可以增长心理知识。
主题包含:恋爱心理、压力应对与情绪管理、心理与心理健康、家庭与家庭关系、大学的学习、生命意义的探索、心理疾病与治疗、心理危机与创伤。
在今年的3-5月,“HUST心灵之约”微信公众号将陆续推出这一系列作品,敬请关注!
恋爱中的心理边界
主讲人:雷光辉
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心理健康教育中心副主任
课程介绍:
主要介绍了心理边界的定义以及在个人成长中的作用,帮助同学们掌握心理边界的概念及特点,来理解自己以及恋人的行为方式,以促进更和谐的亲密关系。