新闻网讯（通讯员 赵照 邓海潮 骆曜宇）为全面落实“健康中国”行动规划纲要，践行服务全民健康的专业使命，结合党史学习教育扎实推进“我为群众办实事”，5月13日，公卫学院师生党员以2021全民营养周为契机，走进蔡甸区莲溪社区，开展“健康新时代，青春公卫行”志愿服务活动。蔡甸区科协副主席蔡明勇，学院党委副书记冯霞，湖北省营养学会常务理事、学院营养与食品卫生学系的教授郝丽萍参加活动，院办党支部8名教师党员和13名学生党员骨干参与服务。

冯霞和蔡明勇就莲溪社区居民基本情况、健康教育、文体活动等方面进行了交流讨论。作为蔡甸区加快新城建设而兴建的农村环建社区，为贯彻落实乡村振兴战略规划，莲溪社区积极发展农村社区教育，提高农村居民综合素质。此次健康知识进社区活动，既能为居民科普健康知识，提高居民营养卫生意识，也为农村社区教育提供更多思路和方向，人民健康才能更好的振兴乡村。

上午10点，郝丽萍为莲溪社区居民们进行了一场精彩的营养健康知识宣讲。她从“健康中国”的概念出发，指出《健康中国行动（2019-2030）》中针对老年人群的定位和策略均发生了转变，当下更强调坚持预防为主，要密切关注生活行为方式、生产与生活环境和医疗卫生服务等因素对突出健康问题的影响。

“健康中国，营养先行”，郝丽萍围绕2021全民营养周“合理膳食，营养惠万家”的主题，介绍了人体需要的六大营养素、植物化学物的概念以及平衡膳食的健康意义，并通过深入解读《中国居民膳食指南》的内涵意义和应用举例，用平实而严谨的语言回答了为什么吃、吃什么、怎么吃、吃多少这四大问题。她强调要根据老年人体成分改变、代谢和消化功能减退、激素水平变化等生理特点，依据《中国老年人膳食指南》的要求，对照自身情况，进行适当调整，才能真正做到合理膳食、均衡营养，减少和延缓疾病的发生发展。郝丽萍用通俗易懂的话语给出了专业、精简的科学建议。宣讲结束，居民们反响热烈，掌声不断。他们纷纷表示这次看懂了，听明白了，知道怎么做了。

公卫学院学生党员骨干为现场居民展示教学七步洗手法和肩颈操。勤洗手是防范病从口入的一大有力途径，肩颈操可以帮助大家有效预防肩颈疾病的发展，居民们纷纷聚精会神地学习效仿。临近正午，现场气氛仍然非常活跃，本次教学获得了社区居民的一致好评，他们称赞道：此次所学知识接地气，很受用。

“健康生活，注重预防”，公卫学院师生们为社区居民测量了血压和血糖，指导他们通过健康饮食和定期监测加强对高血压、糖尿病的防范控制。为进一步强化居民对合理膳食、均衡营养的认知领会，扩大健康常识的普及范围，志愿者们在活动结束时还为居民们分发了营养知识手册和营养餐，引导他们将健康知识带回家中口口相传、及时实践。

公卫学院始终牢记促进健康的专业使命，致力于培养具有“国际视野、家国情怀、专业卓越”的公卫人才，为推进健康中国建设提供智慧和力量，为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供坚实健康基础。