新闻网讯(通讯员 刘雪婷 张琪)4月22日下午,新闻学院学生心理健康服务中心授牌仪式暨“新”心相印,心理疗愈——心理健康团体辅导活动在东六楼412报告厅举行。学院党委副书记李彬彬、校心理健康教育中心老师谌燕、校心理健康教育中心实习咨询师张彦谚、新闻学院辅导员李思铭参加活动,学生心理健康服务中心学生主任涂晗烨、20级学生孙千乔主持会议。
活动伊始,李彬彬为心理健康服务中心授牌。中心第一届学生主任涂晗烨在接过牌匾后表示会不负众望,以认真的工作态度与优良的工作质量守护学长学姐的奋斗成果。她做出展望与规划,希望在继承原心理部的官方形象——“心纹有爱无敌菌”的基础上,对宣传内容、呈现形式以及虚拟形象上进行创新,将“菌菌”打造成新闻学院心理中心的一张新名片、新品牌,承诺心理中心的成立将更好地为同学们的心理需求服务。
随后,心理辅导员李思铭简要介绍了学生心理健康服务中心的前身与成立目的。她表示,今年学院也将学生心理健康服务工作提高到了更加重要的位置,今后会继续配齐相关资源和力量,为同学们提供更加专业、更加具有针对性的服务,希望能在大家心里放下一盏盏明灯,温暖大家的奋斗之路、照亮大家的回家之路。
授牌仪式结束后,新闻2004班杨云珠同学带来防脱发趣谈。杨云珠作为专注于大学生健康问题的公众号“秃熊康乐社”的主创之一,以趣味的故事、诙谐的口吻分享了生活中的“脱发”趣闻,并从脱发的症状、原因以及预防措施三个方面回应了当代大学生普遍担忧的脱发问题,在知识分享的同时希望缓解大家的脱发焦虑。
心理健康教育中心实习咨询师张彦谚带来了“识别焦虑,应对危机”主题讲座。她以专业的素养、生动的案例介绍了焦虑的定义、种类,焦虑的常见表现以及缓解焦虑的途径,让在场同学了解到焦虑并不是一种疾病。有效区别日常焦虑与焦虑症,从而将焦虑转化为前进的动力,才能以更客观的态度面对焦虑。她结合同学们的关注热点,着重讲解了女生的容貌焦虑现象与学习生活中普遍存在的学业、工作焦虑,现场播放音乐,通过趣味小游戏带领同学们放松减压。
活动最后,现场进行了心理知识竞答,主持人提出针对讲座内容的5个心理健康知识问题,如“成年人一天脱发在什么范围内为正常”“世界心理健康日为几月几日”等,现场气氛活跃,同学们积极抢答并获得了中心精心准备的小奖品。
新闻学院学生心理健康服务中心将完善组织架构、配齐相关资源,持续关注同学的心理需求,“继往开来,谱写新篇”,为同学们提供更专业、更具针对性的服务。