为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,贯彻落实党的二十大报告中关于“重视心理健康和精神卫生”要求,进一步加强大学生心理健康教育,4月20日,集成电路学院举办学生骨干心理培训活动。校心理健康教育中心专业咨询师刘芊滋老师受邀作了题为《看见是最好的疗愈——走进身边的心理危机》的心理讲座。全体辅导员、研究生班主任、德育助理、纵向思政助理、研究生各课题组学生代表、各班班干部、学生会主要学生干部参加培训。
刘芊滋通过微助教互动引入,和大家探讨了大家平时遇到的崩溃瞬间,并简要分析了主要原因。
随后,刘芊滋老师客观分析了人类的危机必然性,帮助大家系统理解了个人危机的内涵,深入浅出地讲解了如何正确理解危机干预,以及如何做好危机干预。
为帮助学生骨干能够及时有效做好心理工作,刘芊滋老师进一步讲解了如何“看见”和“被看见”,从而提高直觉,用好科学,达到疗愈自己、疗愈他人的效果。